Sjálfstraust verður ekki bætt á einni nóttu en við getum reynt að breyta þeirri hegðun sem við höfum tileinkað okkur. Áttu í vandræðum með sjálfstraustið og viltu reyna að byggja það upp? Það gerist auðvitað ekki á einni nóttu en hægt og rólega getur þú lært að breyta hegðun þinni þannig að hún hafi jákvæð […]
↧