Þessi grein birtist fyrst á Heilsutorg.is og er birt með góðfúslegu leyfi þeirra. Sífellt fleiri sleppa kjöti og fara í vegan mataræði, hvort sem það er af heilsufarsástæðum, siðferðilegum ástæðum eða til að hjálpa plánetunni. Samkvæmt Healthline getur kjötlaust mataræði gefið þér allt það prótein og næringarefni sem þú þarft. Allt sem þarf er smá skipulagning, […]
The post 7 jurtategundir sem innihalda meira prótein en kjöt first appeared on Hun.is.↧
