Clik here to view.
Munntóbakið veldur hrinu krabbameina
Agnes Smáradóttir, krabbameinslæknir á Landsspítalanum, óttast að aukin notkun munntóbaks eigi eftir að skila sér í holskeflu krabbameinstilvika hjá fólki á besta aldri þegar fram líða stundir....
View ArticleClik here to view.
Líf að loknu brjóstnámi: Hver sagði að þú þyrftir að hafa tvö?
„Hrífandi, ögrandi og byltingarkennt“ eru þau lýsingarorð sem koma í hugann þegar afrakstur samstarfsverkefnis nokkurra finnskra tískuhönnuða ber á góma, en tilefnið var að hanna allsérstæðan og...
View ArticleClik here to view.
11 efni sem aldrei ætti að setja á andlitið
1. Hársprey Þú gætir hafa heyrt einhversstaðar að hársprey hjálpi til við að láta farða haldast út daginn, en hárspreyi ætti aldrei að spreyja á andlitið því það inniheldur lakk og alkahol sem þurrkar...
View ArticleClik here to view.
Loksins er hann kominn! Nýjasti SÚPER-KÚRINN
ÓTRÚLEGA AUÐVELT AÐ FYLGJA HONUM OG HANN VIRKAR Á ALLA! Hvað gerir maður? 1. Leggðu 20.000 kr inná reikning minn: 1234-26-1234 – kt.241245-0190 2. Síðan sérð þú til þess að éta minna og skíta meira....
View ArticleClik here to view.
Skógarmítill á Íslandi – Vaxandi vandamál
Bakterían Borrelia burgdorferi veldur sjúkdóminum borrelíósu eða Lyme-sjúkdómi í mönnum. Bakterían berst í menn eftir bit skógarmítils (Ixodes ricinus í Evrópu, Ixodes scapularis og pacificus í...
View ArticleClik here to view.
Það ættu allir að gefa sér tíma í að kúra og knúsast – 5 góðar ástæður til þess
Næst þegar kærastinn eða kærastan nennir ekki að kúra með þér – hann/hún segir, það er of heitt, ég þarf mitt pláss, ég er ekki í stuði til að slaka á, þá skaltu sýna honum/henni þessi sönnunargögn....
View ArticleClik here to view.
Flott í sumar – 30 daga áskorun
Nú tökum við Plankaáskorunina á annað stig fyrir sumarið. Við hvetjum alla til að vera með okkur í þessari 30 daga áskorun þar sem er fókuserað á kviðvöðvana að þessu sinni. Þetta eru 4 laufléttar...
View ArticleClik here to view.
Meðganga og hægðatregða – Hvað er til ráða?
Margar barnshafandi konur eiga í vandræðum með hægðalosun á meðgöngunni. Hægðatregða veldur oft miklum óþægindum, því að eðlileg þarmastarfsemi er grundvallarþáttur í almennri vellíðan. Á meðgöngunni...
View ArticleClik here to view.
5 góðar ilmkjarnaolíur fyrir þig
Lækningamáttur ilmkjarnaolía er magnaður þ.e. þegar um 100% hreinar olíur er að ræða því þær búa yfir lifandi krafti plöntunnar. Þessi kraftur er innsti kjarni hverrar jurtar og er oftast fenginn við...
View ArticleClik here to view.
Ertu að kúka vitlaust?
Forfeður okkar gerðu þetta svona, fólk í Asíu, Afríku og sumstaðar í Evrópu gera það enn svona en hvernig stendur á því að vestrænu ríkin véku frá því að kúka rétt? Sökina á klósettið eins og við...
View ArticleClik here to view.
Allt í plati: Níu algengar mýtur um hárumhirðu
Óteljandi mýtur eru ríkjandi um hárumhirðu. Bursta upp og niður, ekki plokka gráu hárin – hættu að raka þig – láttu sjampóið löðra – þvoðu hárið á hverjum degi – Guð, ekki byrja neðst að bursta …...
View ArticleClik here to view.
Hvað finnst konum um píkuna á sér?
Sett var auglýsing á Craig´s list og óskað eftir konum sem hefðu aldrei séð á sér píkuna. Það voru ansi margar sem svöruðu og hérna sérðu hvað kom út úr þessu.
View ArticleClik here to view.
Saga af mjólkurofnæmi ungrar stúlku
Greinin er skrifuð af móður stúlkunnar. Birt með góðfúslegu leyfi heilsufrelsi.is Dóttir okkar svaf ekki fyrstu fjögur árin, hún var óróleg með þura húð astma og nánast alltaf veik. Hvað var að og...
View ArticleClik here to view.
Harðsperrur – Af hverju er þetta svona vont?
Ohhh… þetta er svo vont. Sumir staðir eru vissulega verri en aðrir. Harðsperrur sem eru svo slæmar að erfitt er að setjast, standa upp, labba, hlaupa. Það er bara svo erfitt að vera með slæmar...
View ArticleClik here to view.
Eiturefni greinast (aftur) í barnafatnaði frá H & M og Cubus
Neytendaráð Noregs lýsir yfir þungum áhyggjum vegna nýyfirstaðinnar rannsóknar, en gerðar voru stikkprufur á barnaklæðnaði sem keðjurnar H & M, Cubus og KappAhl selja og leiddu niðurstöður í ljós...
View ArticleClik here to view.
9 atriði sem hafa áhrif á hvíttun tanna
Fallegt bros með hvítum tönnum getur látið fólk líta út fyrir að vera yngra en það er auk þess sem það eykur sjálfstraust. Rannsóknir hafa sýnt að það að hafa bjart bros eykur líkur á að landa drauma...
View ArticleClik here to view.
Hvað er persónuleikaröskun? – Einkenni og úrræði
Fjölbreytni mannlífsins býður upp á alls konar manngerðir sem betur fer. Við erum einræn eða mannblendin, örlynd eða jafnlynd, tilfinningasöm eða harðlynd. Það er ekki fyrr en þessi skapgerðareinkenni...
View ArticleClik here to view.
Svefn og langir sumardagar – Sólarljósið og svefninn okkar
Á heimasíðunni Betrisvefn.is er svefnblogg þar sem hægt er að lesa mjög fróðlegar greinar og góð ráð um svefn ásamt öðrum heilsumolum. Þessi grein fjallar svefn á sumarnóttum og við fengum leyfi til...
View ArticleClik here to view.
Náttúruleg lausn sem sparar milljónir
Hér gefur að heyra sögu manns sem byrjaði að finna fyrir magaóþægindum um fertugt. Niðurstaða ristils- og vélindaspeglunar var sú að mati meltingarsérfræðings að hann væri með vélindabólgur og þyrfti...
View ArticleClik here to view.
6 atriði til að fá náttúrulega orku
Drekkur þú orkudrykki til að þrauka daginn? Það er kannski ekki allra hollasti ávani sem hægt er að venja sig á. Það að drekka einn til þrjá orkudrykki á dag getur haft áhrif á hjartslátt og...
View Article